Вторник, 27.06.2017
МКОУ "ООШ № 8"
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

ПАМЯТКА о мерах по предотвращению заболевания гриппом.


Как снизить риск заболевания:

  1. Почувствовав симптомы простудного заболевания необходимо обязательно сказать об этом родителям или учителю, если вы почувствовали недомогание в школе.
  2. Личная гигиена:
    • избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (насморк, чихание, кашель, температура и др.);
    • регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
    • избегать прикосновения к своему рту и носу;
    • обеспечить частое проветривание помещений;
    • во время кашля прикрывать рот и нос одноразовым платком или маской;
    • использовать одноразовые или индивидуальные полотенца;
    • не стесняться носить индивидуальную маску.
  3. По возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей.
  4. Выходя на улицу, одеваться в соответствии с погодой.
  5. Обязательно иметь носовые платки, лучше одноразовые.
  6. Принимая пищу, следить за тем, чтобы ложки, вилки, хлеб и т.д. не лежали непосредственно на столе. Каким бы чистым он не выглядел, это не может служить гарантией отсутствия болезнетворных микроорганизмов.
  7. На перемене необходимо проветривать класс т.к. чем меньше кислорода, тем дольше живут и лучше размножаются болезнетворные микроорганизмы. Однако необходимо избегать сквозняков.
  8. Вести здоровый образ жизни: достаточно спать, правильно питаться, употреблять больше жидкости (лучше всего соки), сохранять физическую активность.
  9. Курящим следует задуматься о том, чтобы оставить эту пагубную привычку.
  10. Не обмениваться поцелуями при встрече с друзьями и знакомыми.
Друзья Сайта
Календарь
«  Июнь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Архив записей
Поиск
Вход на сайт
Copyright MyCorp © 2017